2020-05-01から1ヶ月間の記事一覧

月に一度の憂鬱な時間を快適に過ごすために

毎月やってくる私の憂鬱な時間。生理、つまり月経です。閉経するまで逃げることができないし、くるたびにお腹が痛かったり頭痛がしたり情緒不安定になったり。フィジカルだけでなくメンタル面でも大打撃を受けます。いわゆるPMSというやつ。 一ヶ月の3分の2…

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